何故Googleは風潮を採用したか

こんにちは

Ｌove the life 

私♡開花計画　ナビゲーター　

山本真帆です。

本日もご訪問頂き、ありがとうございます。

 

毒親育ち・アダルトチルドレン

生き辛さ・苦しい恋愛・結婚生活。

『どうして、辛いことばかりなんだろう・・・』

それは、幼い頃に植え付けられた

『思い込み』から起きています。

♡　Ｌove the Life You  Live♡

そんな苦しい毎日を、心も身体も女を愉しむだけで

毎日を安心して、優しい気持ちで過ごせる。

最高のパートナーシップを築けるマインドになる。

そんな方法をお伝えしていきます

 

 

辛いことがあっても、

今まで、よく頑張りましたね。

生きていてくれて、どうもありがとう。

これからは幸せに向かって、

一歩づつ進みましょう

 

土日とブログをお休みしました。

遊び・・・じゃなくて、そろそろメルマガを、と思いまして。

その記事のベースになる、資料を探したり。

これまでのブログを読み返したり・・・。

お伝えする内容を、より深く・濃くしようと模索していたんです。

 

が・・・。

あれもこれも・・・とやっていたら、１日が早いっ

 

でも、なんとか、形は出来てきました。

 

濃すぎるかも・・・(笑)

 

ブログでは書ききれない、AC・毒親育ちの不幸マインドから抜ける方法。

そして、私の実体験をもとに、最�
��のパートナーシップを築く方法。

こちらをお送りしたいと思っています。

伝えたいことが多いので、文字数が下書き段階ですが、すごいことになっています。

また、改めてお知らせいたします！

 

そして、先日、予告していました。

フォロワーさん５００人。感謝セッション。

こちらは、５月２２日水曜日にご案内いたします。

お待たせしてスミマセン（そして、その間に５５０人を超えていました！ありがとうございます♪）

 

先日見つけた、チャイ用にブレンドされた茶葉。

 

 

 

 

甘みを自分で調整できるのが嬉しい♡（私は生姜も足しました）

 

 

 

 

 

AC・毒親育ちを着地点にしない。

ここを成長していくための出発点にしましょう。

 

『自分は、AC・毒親育ちだから○○できない。苦しい。』

という宿命的な着地点にするのは、卒業しましょう。

 

ずっと、生き辛さに悩んでいる人。苦しい人。

親に対するやるせなさ。怒り。恨みつらみ。

そういったものが体中を駆け巡り、満ち満ちている人には

まだ、この言葉は受け止められないし。

それは、私もおススメしません。

 

そういう方は、まず、親から離れ、その怒りを徹底的に吐き出す。

これが最優先。

否定せず、本人の思いをありのまま聞いてもらう。

そういう人を探して下さい。選んでください。

そして、それでも抑えきれない気持ちは、ノートにひたすら書きなぐってください。

 

私も経験した中で、とても不思議で、とても辛かったのは、

 

いつからそうなったのか、今の日本の社会。（特に田舎）は

どういうわけか、『親に感謝する』という文化・風潮です。

 

『あんな親でも、育ててもらったんだから』

『自分も子供を持てば、親の苦労が分かる』

 

当事者の心身の痛みを知りもしないで、『普通』に当てはめ、「正論」を言う。

 

私は高校生くらいで、母のアルコール依存や借金で困っている時。

祖父母に『親の面倒は子どもが見るのが当たり前。』と言われたときに、

言いようのないショックを受けました。

 

それが、大人になって、もっと心を許した人から言われた時の

『突き放された。』・『分かってもらえない』・『私はどうせダメなんだ』

といったやるせなさ、打ち砕かれた感は想像以上です。

 

どうか、そういうことを言う人は・・・人の痛みを分かれとは言いません。

でも、想像することすらせず、『普通・当たり前』で「正論」を押し付けるのは

やめてほしいなぁ。と思います。

 

見えないからといって、心についた傷の深さを『こんな程度』と、

「他にももっとつらい人はいるんだよ。」と言う言葉も陳腐すぎます。

 

お前に人の心の何が分かるんだっ！

（って、私は思ってます）

 

そのくらい、心の傷は繊細で、癒される度合いも人それぞれです。

 

 

 

で、本題です。

 

それでも。それでも、私はあえて、書きます。

 

怒りを悲しみを寂しさを吐き出して吐き出して、吐き出して・・・・

の、『今』ですか？

 

自分が出来ること、やりましたか？

 

私は、生き辛さを抱えながらも、最初は『生きていくため』

それだけを目標に、ひたすら走り続けてきました。

それが、結婚、出産、子育てと人生のステージが変化するごとに

どうにもならない『苦しさ』を感じ。

４０歳も目前になって『強制終了』を経験しました。

 

ずっと、生き辛さの原因に向き合わず、何とかやり過ごそう。

親のせいにしておこう。

そうすれば、自分の不幸を自己弁護できる。

そう、思って来てしまったんです。

でも、それは『逃げ』以外の何物でもなかった。

 

 

『こんな親だから、辛いんだ』と、親（他者）を責め続けるのは、

『こんな自分だから、ダメなんだ』と、自分を責め続けることです。

 

自分を責め続けることは、自分を『不幸』にするだけなんです。

 

だから、１度、深く深く、底を打つまで、親を責めきってください。

心の中で、何度殺しても構いません。

 

でも、それを何年も引きずらないでください。

 

今、不幸なのは、中途半端に親を責め続け、自分のなかに

怒り・悲しみ・寂しさを抱え続けているからです。

自分がどれだけ辛いのか、どれだけ親を憎んでいるのか。

しっかり、向�
�合ってみてください。

 

そこに向き合えば、当然。今より苦しいです。

でも、きっと、底を打つ日が来ます。

 

親は変えられません。

自分から変わろうとしない限り、人は変わることはできないからです。

 

だから、自分が変わるしかないんです。

 

（だから、これを読んでも。他の何かを読んでも変わらない人はいるでしょう。）

 

 

そして、自分がAC・毒親育ちで経験したことに目を向けてみましょう。

私が今まで、お話を聞いた方。知り合った方。

皆さん、『普通』なんてものはないんだと、

『当たり前の幸せ』なんてないということを経験して、

 

『幸せ』になるには、自分がどんな幸せを望んでいるのか。

そこにいる自分はどんな自分なのか。

 

そこに至るまでには、小さな挑戦。

自分が今、何を食べたいか。何をしたいか。

どんな色が好きか。どんなことが楽しいのか。

丁寧に丁寧に探って、すくって。

自分の人生の土台を創ってきました。

 

そこからさらに『自分の幸せ』を探しだし、

そこに辿り着くにはどうしたらいいかを調べて、

一歩ずつ目標へ向けて歩いています。

 

そうなると、親への怨みになんて気が回りません。

自分の人生に一所懸命になるからです。

 

それが、AC・毒親育ちを出発点に成長していく。

自分の未来を自分の望む『幸せ』に創り上げていくこと。

 

もうこんな歳だし。といって諦めないでください。

残りの人生、『辛かった。苦しかった』で終わるのですか？

それとも『辛いこともあったけど、いい人生だった』と終えたいですか？

それだけです。

 

 

親が不幸そうだったからって、自分まで不幸になる必要は一切、ありません。

進化の過程においても、どんな小さなことでも、子が親を越えること。

親の世代では出来なかったことを、その次の世代が超える。

親子という小さな枠で物事を捉えず、その枠を超えて、その先へ行く。

 

 

そうすることで、その種は今まで命を繋いできたんです。

 

 

だから、安心して『幸せ』になってください。

私たちの次の世代がもっと『幸せ』になるためにも、大切なことです。

 

 

自分が変われば自分の世界が変わる。

自分の世界は自分が作れる。

 

私の生き方は私が決めるものです

 

 

 

【モニターセッション受付中】

AC・毒親育ちでも大丈夫

不幸マインドの捨て方。

幸せマインドを創り方。

本気で変わりたい方のサポートをしています。

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≪読むセラピー≫

☆ 生き辛い・この『問題』をどうしたらいいの？

☆自分の思い込みに気付いて『ダメな自分』と

仲直りするには？

☆幸せに生きていくファーストステップ

☆夢や望みを正確に確実に叶える自分になる

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ご質問やコメント

 

 < /p>

こんにちは。原田綾子です。

 

今日は次女の小学校の学校公開日でした。

 

職員玄関の廊下に、昨年次女が書き初めの選手になり

出品した作品も掲示してあり・・

 

 

なんか、もう、あんなに小さく未熟児で生まれて

NICUにいた我が子が、こんな大きな字を

堂々と書けるように成長して・・・

ありがたいなぁ・・・とか

 

最初からジ〜ン・・・。

 

 

子どもたちの声が各教室から聞こえてきて

自分が働いていた頃

毎日聴いていた子どもたちの声と

学校の匂いとリンクして

またまたじ〜ん・・・。

 

 

時間少し遅めに行こうかな〜とか思いながら

でもでも、私が行くのを楽しみにしてたし

時間通りに行くか〜と、

階段を上って行ったら・・・

 

踊り場のところで、次女が

「ママ〜〜！！！」

と、手を大きく振りながらジャンプしてる。

 

お友達も一緒に。

私が来るのを今か今かと待っていたんだって。

 

あぁ〜〜時間通りに行ってよかった

 

そんなに楽しみにしてくれてたとは

 

 

 

今年の担任の先生も若い男の先生！

 

いやぁ〜勇気づけ先生で

授業もめっちゃうまかったな〜〜

 

元教員なので、どうしても授業の進め方とか

話し方とか、板書の仕方とか

いやでも目がいってしまうのだけど（笑）

 

先生、すごく語り口調も勇気づけで

愛のオーラを振りまいている感じで

（子ども大好き！っていうエネルギーが出まくっていた）

ユーモアもあって

私も先生の授業に引き込まれてしまった♩

 

すごくごきげんに、子どもたちに

勇気づけたくさんしていて素敵だったな〜♡

 

今年もとってもいい先生に出会えてよかった〜と

次女も毎日嬉しそうに学校のお話をしてくれます。

 

 

 

で、休み時間になり、午後の引き渡し訓練まで

一旦家に帰ろうと思ったら、

 

「ママ、音楽室の場所わかる？」

 

と次女。

 

（音楽の授業も見て欲しなぁ♡というオーラ満載。笑）

 

音楽も見に行きました。

 

大きな口を開けてみんなで歌っている曲

 

「世界が１つになるまで」って歌が

すごく良くってウルウル。

 

 

そして、自分が教員時代の思い出あれこれ

思い出してしまいウルウル。じ〜ん。

 

またこの歌の歌詞がいいのよ。

なんていい歌詞なの！！？

 

ほんといい歌詞だったな〜〜♡

 

（著作権で歌詞載せられないので

　調べてみてください！）

 

 

その後、お昼に家に帰り

しばらくすると、テスト前で部活停止期間の

お姉ちゃんが帰宅。

 

 

「今度、大学説明会があるんだって」

 

と、言いながら

分厚い大学案内の本を見せてくれた。

 

学校でもらったんだって。

 

やっと高校受験終わったと思ったら

入学して１ヶ月ちょっとで

もう大学受験のこと考えるんだねぇ。

 

でも、彼女がどんな学部で

どこの大学に行くのか

すごく楽しみ。

 

学校で心理検査？などして

あなたに合う大学は○○大学ってのが

出たらしく、資料を見せてくれて

 

 

そんな話を長女とするのも楽しい＾＾

 

もうね、自分がやりたいこと

思い切りやってほしい。

自由に、自分らしく。

 

ママはただそれを応援するだけ。

 

決してレールは引かないし

誘導もしない。

 

ただ人生の先輩として

経験談を話したり

提案はすることはあるかもしれないけど

最終的に決めるのは自分の人生だから

子ども自身。

 

目の前に無限に広がる未来と世界。

 

どんなふうに羽ばたいていくのだろう。

 

 

で、夢を持つのがいいみたいな風潮があるけど

いま、夢がない子がいても大丈夫。

 

私も、試行錯誤して社会に出ても

職を転々としていたけど

３０過ぎて、子ども産んでから

天職に出会えたから。

 

夢があっても無くてもどっちでも

順調に進んでいく。

だから焦らないでほしい。

 

その辺のことも

思春期の子ども向けの動画で話しました。

（9月〜小学生向け、中高生向けの

オンライン授業？販売開始します）

 

 

小学4年生も

高校1年生の子育ても

両方面白い！楽しい＾＾

 

 

真面目でストイックな

心優しいみんなに頼られる

学級委員タイプの長女と

 

 

 

自由奔放でいつもポジティブ

「なんとかなるっしょ♡」が合言葉の

お調子者の次女。笑

 

 

性格が対照的な2人の娘

どちらもそれぞれ良さがあって、

どちらもかわいい

 

 

 

今はお姉ちゃんは自室で勉強

次女は、お友達と今度一緒に

ディズニーランドに行くので（私も一緒）

その、しおり作りをしています。

 

 

行く場所も、周り方も

どこでお昼食べるかも、お土産も

持ち物も全部自分たちで話し合いながら

ガイドを見ながら楽しそう＾＾

 

 

こんなフツーの当たり前の１日が

とっても愛おしい。

 

2人とも、生まれてくれてありがとう。

 

今日も、私に「お母さん」させてくれてありがとう。

 

 

いや、そりゃ、もうこれから

夕飯の支度とか面倒だし（ホンネ笑）

ま、1日疲れたから手抜きでいっかとか

 

子どもに犬の散歩頼んで

ソファでゴロ〜んと休んだり

 

なんかそーゆーフツーのこと、

特別なことが無くても

日常の当たり前の中に、たくさんの豊かさがある。

 

・・・・・過去記事より・�
��・・・・

 

常位胎盤早期剥離が始まっていたことがわかり、

救急車で大学病院に搬送され、

緊急帝王切開で次女を出産しました。

救急車を呼んでから、大学病院に搬送され、

赤ちゃんを取り上げてもらうまでたった十数分間。

不思議なくらいすべてがうまく回り、

私も赤ちゃんも助かったのでした。

 

＞＞

 

・・・・・・・・・・

 

あぁ〜　私も次女も生きていてよかった。

 

あのまま大学病院に受け入れてもらえなかったら

少しずつ胎盤が剥がれてきてしまっている

1分1秒を争う状況で、

命が危なかったかもしれない。

 

生きていること、存在することにありがとう。

 

 

感謝したり豊かさに目を向けたり

そう思えるには、心の余裕が必要だよね。

 

そう思えない時があってもいい。

思えなかったら、自分の心や体が疲れている時。

 

自分に勇気づけしよう＾＾

 

 

 

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原田綾子（もと埼玉県公立小教員、二児の母）

　    

 

埼玉県富士見市 ふじみ野駅西口徒歩１分（池袋駅から急行２５分）
昼間は母親向けセミナー、夜は小学生の国語塾をしています