私は抹茶になりたい
生理中なせいか色んなことにイライラします(´Д` )
女子ってめんどくせー生き物だな、おい。
と言葉遣いまで荒くなります_:(´ཀ`」 ∠):
体重公開してから、減ることなくグラフは上がる一方で。
あー、もう、イヤだ。逃げ出したいって気持ちが強いです。
でも、皆さん頑張ってるから私だけ逃げる訳にもいかない。
生理終わったら少しは痩せるかな。
生理のせいにして色々と食べてるから太っていくのかな。
もう、どうにでもなれー✨
また心が荒れています(*_*)
私は一般就労ではないですが、作業所でも色々あるわけで。
それ以外でも色々あるわけで。
どこか温泉に浸かりに行きたい♨️(ノД`)
昨日の夜から作業所に行こうか行かないか迷い。
今朝は数分遅れで到着。
昨日の夕方に寝てしまったせいか3:30〜4時頃に寝付く。
明日は午前作業所。夕方は病院。予約する時に混み合ってるって受付で言われたから、厳しいな。
薬だけ郵送してくれないか、たまに思う💊📮
276日目
5月8日(火)
朝 8:30
枝豆茶碗蒸し
ゼリー
昼 12:30
バターチキンカレー551kcal
サラダ
ピザまん 1個
間食 17:30
カフェオーレ
夕 18:40
ぎょうざの野菜中華スープ 190kcal
間食 21:00
もちとろプリン 132kcal
摂取カロリー 1293kcal
277日目
5月9日(水)
朝 9:17
たこ焼き 6個 331kcal
じゃこ入りサラダ 37kcal
間食 11:20
チョコレート効果 86% 1個
昼 14:00
ビビンバ 525kcal
卵 1個
間食 15:15
SUNAO 抹茶ソフト 80kcal
夕
海老マヨおにぎり
卵入りみそ汁
温野菜
摂取カロリー 1413kcal
278日目
5月10日(木)
朝 8:33
茶碗蒸し 37kcal
チョコレート効果 86% 1個
昼 12:05
セブン ピザまん
間食 14:00
梅こぶ茶
間食 15:15
ワッフル
間食 16:30
ブルーベリーとクリームチーズサンド 226kcal
夕 19:00
卵かけご飯 ご飯110g
卵入りみそ汁
のり
摂取カロリー 1111kcal