無限ループの新しい成熟

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無限ループ特集。

こんにちは、ハチドリです🕊

去年から本当に生理前の気持ちの落ち込みが酷くて酷くて酷くて(婦人科ではPMSのさらにひどいやつ。って言われました(病名はわすれた))、疑心暗鬼になって落ち込んで不安定になって、その度に毎回彼氏を疑って、八つ当たりして…という負の無限ループが続いております。(昨日もでした)

毎月毎月こんなんじゃ彼氏もまいっちゃうよなぁ、本当にごめん（ｉ _ ｉ）と思いながら、でもこの不安は止められなくて…薬に頼るのも仕方ないけれど、うーん…

と、ここしばらく悩んでおります。

仕事休んでたときはだいぶ楽だったから、やっぱり自律神経の乱れとストレスもかなりあるよなぁ…と思うけれど、今すぐに仕事はやめられない。

いろいろ考えた結果、最近、

仕事→間に合わせのテキトーなものを食べる→ネットとかアプリをぼんやりやる→寝る

のループで、自分を蔑ろにしてるなぁと気づきました。

うん、自分をいたわってあげよう。

でも、自分が喜ぶことってなんだろう？最近ネットとかアプリしかしてない…

ということで、メモがてら考えたいと思います。

・パスタ食べたい！♡(この前マツコの知らない世界でたらこパスタ見てからめっっちゃたべたいの！)

・美容室行きたい！✨(湿気で髪がボサボサでもーーーー耐えられないからさっき予約しました笑)

・ケンタッキー食べたい！♡(カーネルクリスピー食べたいいいい)

・海を見に行きたい！🌊(それか水辺に行きたい癒されたい)

・MINIちゃんでドライブ行きたい！自然の多いところ！🌴

・神社とか行って神聖な空気を吸いたい(せっかくだから行ったことないところに行って御朱印も貰いたい)

・エステに行きたい！♡(リラックスしたい〜〜〜)

・図書館でのんびりしたい！✨

・スタバ行ってすこしお仕事したい！(最近本業でへとへとなので副業はむりせずすこしずつ)

・ウォーキングとかで体動かしたい！(なんだか運動したい気分！テニスとか水泳もしたい！)

・南の島に行きたい！🌺(南国の雰囲気を感じたい)

・部屋の片付けしたい！！(ごちゃごちゃだと本当にイライラするしいいことない！今すぐやる！！！！)

・温泉行きたい！♨️(ちょっと暑いけど)

・この前お母さんと妹といったカフェ美味しかったからまた行きたい！！(アボガドとベーコンのカルボナーラが感動的に美味しかった…)

・のんびりお料理したい！✨(野菜たっぷりのスープが食べたい)

ここまで書いて思ったことは、保守的というか、新しい場所に行きたいというより、

本当に身体も心も癒されたがっている…！！！笑

思う存分自分を甘やかしてよしよししようと決めました♡

これ6月の目標🌈🌂

(アボガドとベーコンのカルボナーラなんだけどチーズかけてもらいすぎて何がなんだかわからなくなっている図)

ではまた！

RT @kujirabcd: #ADHDあるある

・脳内が常に散らかっている
・興味の対象が目まぐるしく変わる

という2点の要因により、Youtubeの「関連動画」を永遠にジャンプして視聴し続ける無限ループにハマる

#ADHD

@kana_kana_usss は？(無限ループって怖くね？)

ひーーんかわいいワンピース大体全部ノースリなんだよう…ノースリ着るとなんかすみません…ていたたまれなさが勝つし、かといってキャップスリーブは一番腕の太さ目立つから結局半袖のワンピを選んじゃう、でも身長と顔的に私に似合うのは丈長めのワンピやから目が行くのはノースリって言う無限ループ