美月の特集だよ♪可愛いのもいっぱいあるよ♪

美月学概論

恋を叶えるお守りフレグランス

愛され上手なお姫様マインドで

世界一幸せなあなたになる方法

美月のりです

2018年の年末にふさわしい

素敵なメモリーオイルが新登場しましたので

ご紹介させて頂きますね！！

このブログを読んでくださっている

お姫様のみなさんにもピッタリのオイルです＾＾

♪

【特別限定メモリーオイル】

ウェディング・ベル

（幸せな結婚）

人気のアンシェントメモリーオイルに、

「婚活のお守りオイル」が登場！

ハートをオープンにし、幸せな結婚に導く素晴らしいエネルギーがやってくるよう、ミス・ドナが特別に製作したスペシャルなオイルは、運命のふたりをしっかりと結びつけ、愛の関係を強め、結婚という恵みをもたらします。

香りは、ローズ（愛のシンボル）、梨（成就）、シトラス（ポジティブな方向に「物事がおこる」ように）をブレンド。

「愛の実り」を意味する石、ガーネットと、女神の祝福を司る貝殻、崇高な神の波動とつながるといわれるジャスミンのハーブを使用したスペシャルなアンシェントメモリーオイルです。

オイル（ローズ、梨、シトラス）

石（ガーネット）

ハーブ（ジャスミン）

こんなあなたにおすすめです！

幸せな結婚を望むすべての方に

特長とメリット

ミス・ドナが特別に製作したスペシャルなオイル
運命のふたりをしっかりと結びつけます
愛の関係を強め、結婚という恵みをもたらします
ポジティブな方向に物事が起こるブレンド

Happy Wedding Bell♡

幸せな結婚を望むすべての方に

最高の恋愛結婚成就フレグランス

こちらのウェディングベルを使用した

新作フレグランスは数量限定にて

12月１日 PM9時〜

LINE＠より

先行予約販売いたします！！

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天使のしあわせ祈願

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美月が人道主義を超える日

みなさーーん！

こんばんみー！！

お元気ですか？？

わたしはれもんこと岡田梨央ちゃんにお鍋

を作ってもらって美味しくて幸せです！

内田真礼さんのセカンドライブのDVD鑑賞もしました(*´▽`*)(*´▽`*)(*´▽`*)

真礼さんめちゃめちゃ可愛いです(*´▽`*)(*´▽`*)(*´▽`*)(*´▽`*)

さてさて！

お知らせです！！！！

この度、

りーでぃんぐ☆ぱーてぃーvol.5へ出演させて頂けることになりましたー！！！！

わーい！！！！！！

5回目の出演です！！！！！！

とてもとてもしあわせ！！！

今回はキャストがたくさん！！！60名ほどいるとか？！？！

アイムからもたくさん！！！

お馴染みのりーでぃんぐ☆ぱーてぃーにまた出演できてめちゃめちゃ嬉しいです

こちら年始の開催になりますよ！

詳しくはホームページからの引用をご覧ください！

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

「りーでぃんぐ☆ぱーてぃーvol.5」は2019年1月9日（水）～14日（月祝）で開催決定！
次回開催は、全12公演となります。お楽しみに！
出演者、チケットなどの情報は随時UPしていきます。

【概要】
開催日：2019年1月9日（水）～14日（月祝）
劇場：

公演スケジュール：
9日（水）　19：00～A
10日（木）　19：00～B
11日（金）　19：00～C
12日（土）　12：00～A/15：00～B/18：00～C
13日（日）　12：00～B/15：00～C/18：00～A
14日（月祝）　12：00～C/15：00～A/18：00～B

チケット（前売/当日）：カンフェティにて11月24日10時発売開始

SS席※　5,800円/6,500円

S席　4,300円/5,000円

A席　3,800円/4,500円

※SS席チケットは、ゲスト以外は推しキャストサイン入りブロマイド（3枚）付きとなります。

※今泉りおなさんのSS席特典及び物販購入特典のサイン会はございません。
※今泉さん以外のゲストのSS席特典はサイン入り台本となり、物販購入特典のサイン会はございません。

【出演者＆出演スケジュール（50音順）】
ゲスト：赤尾ひかる（10日、12日）、伊藤昌弘（10日、12日）、今泉りおな（11日、13日（12：00のみ）、14日（15：00のみ））、日向大輔（10日、14日）、松田利冴（9日、13日）、真野拓実（9日、13日）
9日：神木孝一、亀谷祐馬、甲賀美月、篠原侑、島田武幸、佐々木祐磨、田所瑞紀、中島佳菜絵、長谷川和也、花杜千尋、峯田大夢、八木侑紀、山根雅史
10日：雨澤祐貴、石井隆之、市原えりさ、花倉洸幸、篠原侑、澤田美晴、汐入あすか、長谷川和也、原田星良、HARUCA、水野らむね、森永彩斗
11日：雨宮夕夏、内山悠里菜、花倉洸幸、加藤渉、神木孝一、上村源、亀谷祐馬、須山朱里、武田羅梨沙多胡、長谷川和也、HARUCA、村岡遼、山根雅史、結木愛唯
12日：雨澤祐貴、市原えりさ、島田武幸、杉浦しおり、田所瑞紀、中野さいま（18:00を除く）、長谷川和也（15：00のみ）、花杜千尋、原田星良、峯田大夢、森永彩斗
13日：雨宮夕夏（12:00を除く）、内山悠里菜、花倉洸幸（18：00のみ）、加藤渉、神木孝一（15：00を除く）、亀谷祐馬、甲賀美月、佐々木祐磨、伊達忠智（18:00を除く）、中野さいま（18：00のみ）、長谷川和也（15:00を除く）、HARUCA、水野らむね、山根雅史（15:00を除く）
14日：雨宮夕夏（18：00のみ）、石井隆之、花倉洸幸（12：00のみ）、上村源、篠原侑（12：00のみ）、澤田美晴、汐入あすか、須山朱里、武田羅梨沙多胡、伊達忠智（12:00を除く）、中島佳菜絵、長谷川和也、村岡遼、森永彩斗、八木侑紀、結木愛唯

A：鎌田航、近藤知里、鈴木謙一、月城亜美、廣川裕希、藤井遼太郎、望月アスカ
B：宇野拓朗、折原深緒莉、佐倉愛未、上甲健史、花海杏奈、守谷侑香、山本祐也
C：安藤優哉、生駒光祐、來栖令奈、鈴木晴貴、鈴木ひな、丹羽ユリイ、堀田紫帆

【スタッフ】
主催　ドリームクリエイション
脚本　松木円宏ほか演出　長谷川和也　舞台監督　犬飼克彦　舞台美術　とれんでぃ照明　山岡茉友子　映像　市原えりさ

【協力（50音順・敬称略）】
アーツビジョン、アイムエンタープライズ、アル・シェア、エスエスピー、オフィス薫、キノミュージック、クレイジーボックス、ケッケコーポレーション、ジャストプロ、ジャックインプロダクション、スターダストプロモーション、ディーエスイー、プロダクション・エース、響、ベストポジション、ライトニング、BeBreath、E-sprinG、HCC

【物販】
パンフレット：2,000円
ブロマイド（3枚入り）：1,000円
台本（6タイトル掲載）：2,000円
その他グッズ検討中
※3,000円ご購入ごとにキャスト別サイン会参加券（サインは購入商品1点1カ所へのサイン記入となります。）1枚を進呈いたします。

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以上引用でした！！

わたしの出演は

11日

13日15時、18時

14日18時

の全4ステージでございます！！

新作もあるとか！！！！！

今から楽しみです！！！！！

また配役が分かったら、みなさまにふんわりお伝えさせていただければなって思います！！

2019年の始まりに、みなさんとお会い出来るのが今から楽しみです！

チケットは今月24日の10時からですよ！

お時間合いそう！って方は、ぜひチケットご予約いただけると嬉しいです！

こうやってたくさんお芝居できる時間があるのはとてもしあわせ( ∩ˇωˇ∩)

また新たな雨宮を知っていただけるようがんばりますね！！！

よろしくお願いいたします！！！！！

ではでは！

本日はこの辺でヽ(*´∀｀)ノ

えがお！あかるさ！まけんき！げんき！！

明日も1日、がんばりましょーーう！！(ﾉ)*´꒳`*(ヾ)(ﾉ)*´꒳`*(ヾ)(ﾉ)*´꒳`*(ヾ)(ﾉ)*´꒳`*(ヾ)

美月は今月もトップ10ランキング入り、他店にはない商品を扱うレアもの専門店です

こんばんは！美月です＾＾

これまで、糖質制限、ロカボのご紹介をしてきたのですが

ふと、、、

どうして炭水化物って抑えて方がいいの？

と疑問に思ったので改めて調べてみました！

|　炭水化物とは…/炭水化物の働き

栄養学上でいうと、炭水化物は糖質と食物繊維の総称とされているみたい(より)

！

食物繊維は便秘予防や肥満予防としても知られているので、

世の中でよく言われる「炭水化物抜きダイエット」は「糖質制限ダイエット」とほとんど同義っぽいですね

炭水化物に含まれる糖質は体内で中性脂肪に変わって、

体や脳を働かすエネルギー源になるので

大量に炭水化物(糖質)を取ると……

体や脳が働く以上の中性脂肪が体内に残り

…体重が増える

‼‼‼

なんと！知るって大事ですね！！！

|　炭水化物を抑えるメリット

・即効性がある

単純なのですが、炭水化物を抑えると中性脂肪の生成がストップするので

必要なエネルギーを体内の中性脂肪から使われる！

・炭水化物以外は基本自由に食べれる

炭水化物を抑える！以外は基本的にお肉も野菜もフルーツもOK

|　炭水化物を抑えるデメリット

・とはいっても、食べれるものが少ない

お肉、魚、きのこ、野菜(一部除く)、大豆製品などは食べてもOK！

だけれど、根菜や春雨、ドレッシングなんかは炭水化物を抑える上でおススメされていないので

「これも⁉」ってことはあるかも！()

・炭水化物ゼロがもたらす体への影響

便秘の症状が出る可能性/リバウンド/イライラ…
など身体的な影響が出る可能性があるそうです

()

興味のある方は、皆さん調べてみてください

今回調べてみて、知らないことだらけだったのでとっても勉強になりました‼‼

私個人としてはこれから、知識を持ったうえで炭水化物(糖質)を抑えた生活をしようと思います

例えば、夜は炭水化物を抜く！とか

お昼の食事で十分な炭水化物(糖質)は取れそうですしね()

早速彼にシェアしよ～～

美月でした

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