結構な頻度でできるダイエット
この1、2ヵ月、
わぷちゃんが、
「まま！植木算がわかった！」
「まま！場合の数がわかった！」
とお話ししてくれます。
頭の中のモヤモヤが晴れてきているんだそう。
昨年の冬は５年生の算数がわからないと半べそになっていたわぷち。。
塾で先生に教わってもわぷちゃんは身に付かないんだと、悲しいことも言ってました
わぷちゃんは、応用問題が好きだけど解けない、基本的な問題は解くのがつまらない、のでミスしがちで、
算数の点数はとても下がりました。
算数で減らした点数の穴埋めのために、
理科や社会、国語の漢字など、暗記が嫌いなのに頑張ってみる時期が半年くらい続きました。
なんてけなげでいじらしい工夫を。。
でもそれじゃダメだと決意したのか、
９月頃からは朝食後、自室にこもってもくもくと算数の問題を解いていました。
ママは何度か指導してくれる人をつけるか聞きましたが、
わぷちは「先生に教わってもわかった気になっただけで、
わかってないから、もう先生は用意しないで。自分で勉強する」と言いました。
そんなで、ずっと地道で孤独な努力をしていたわぷち
半年を経て変動はあるものの点数があがってきたね。
まだ何回かだけど、算数でS60↑がとれました。
自分のテンポでじっくりやって大正解だったね。
メモ
コース別合格者平均偏差値
開成S58
桜蔭S56
筑駒S64
渋渋S51
渋幕S55
早実S48
灘S61
インターは、極端なことに結構な頻度で出会うけど、
今日は驚いた。
わぷちゃんと同い年のお友達がお財布に25万も持ち歩いてる。
ぽっくんは歩くみーのしろきん！
結構な頻度 人が創る人の場所
朝、旦那さんは私のお腹をさすって、
あかちゃんおはよう！今日もお母さんと頑張ってね（＾＾）
などとまた言ってました
胎児は何も頑張ってないと思うが…
喧嘩してごめんね、とか言ってました。
おとうさんが悪いから、赤ちゃんとママは悪くないからね
って。
ほう・・・
そうか、じゃ、多少わかってくれたのかな
パジャマも、もう一回着る籠に自分で入れてました！
私も、もう頑張らないことにしました。
しんどいのに頑張って、それで機嫌悪くなって
相手の何の気ない言葉に過敏になって
不毛な喧嘩するなら、できることはするけど、
できないならできないで開き直るしかない。
そう思って。
母子手帳も無事もらったし、２回目の妊婦検診行く準備ができました。
手帳ももらったし、助成券も持って婦人科へ。
受付を済ますと、すぐに検尿、体重、血圧の測定。
受付から、会計を終わらせて病院を出るまで１時間だったので、よかった☆
内診では、 問題なく育ってますね～♪ と言われ。
外界ではギャーギャーやってるのに、
この子はお構いなしに大きくなってるんだなぁって思いました。
風太くんは、毎日帰りは遅いけど、
私があまり大したご飯の準備ができないのも慣れてきたようです。
昨日はお互い喧嘩をしないように、
楽しく会話してたのですが、
私はお話しながらうたた寝してました。
風太君、頑張って話してくれたのにかわいそうに。（笑）
私より少し遅れて
風太くんも、妊娠での生活の変化に馴染んでくれてきているようです。
もう、なるようにしかならないし、
目の前のできることからやっていこう
ところで、次の検診が２週間後なんですけど、多くないですか？
今回もそうだったのですよね。
しかも出生前診断はまた別の日の予約だから
結構な頻度で病院に行くことに・・・
手帳やネット見てたら今の時期は一ヵ月って書いてるのになぁ
検診費用だけでも５０００円かかるし、なんだかなぁです。
もしや私が高齢出産だから？
ここでも要注意妊婦なのかなぁ
あと、出産時の入院も予約しとかなきゃなんだってさ。
目の前のできることからって思ってても、
まわりからは結構せっつかれてる感じ。
そんな先のことも考えなきゃいけないし、なんだか大変だなぁ
「結構な頻度」を支え、環境と未来をひらく
自分をいじめているのに、
いじめている感覚がない、麻痺している人が多いよなーーー
と感じます。
私自身も
自分をいじめているという感覚はなかったけど（苦笑
つらさを軽減したいなら、まず自覚から。
こんにちは。
心屋認定講師まりこです。
自分を俯瞰する機会がなかなかないと、
実は日々自分をいじめているって気が付かないものかもね。
自分をいじめているってどんな状態かと言うと、
私はダメだ、ダメ人間だ、、、
と自分に言い聞かせる事。
なんで出来ないんだ、、、
と責める事。
どうせ私には魅力がないし、、、
と蔑む事。
どうせ私は認めてもらえない、、、
といじける事。
どうせ私には価値がない、、、
と貶める事。
どうせ私は愛されない、、、
と拗ねる事。
とにかく自分を否定して、
いつも脳内で責め立て追い立て、
自分という人間を下げる事を、
自分をいじめると言わずに何と言うのだろう。。
誰かがさっきのどうせ、、、を他人に言う言葉で言い放っていたら、
ヒドイわ！！！
そこまで言わなくても！！！
って庇いたくならない？
お前はダメ人間だ！
何なんで出来ないんだ！
お前には魅力がない！
お前は誰にも認めてなんかもらえない！
お前には価値がない！
お前は誰にも愛されない！
こういう言葉達を自分に言い続けてしまっているんだよね。
それを常に
起きている間中
人によっては夢の中でさえ、
怒鳴り、聴かせ続けているのよね(>艸<๑)
なんて可哀想な。。。
多分これからもやり続けると思います。
やめようってすぐやめられる事じゃないし、
普通にしてしまうのが癖だから。
だから、
一通りやってしまった後に想い出そう。
あ。また自分をいじめてしまったんだな。。って。
日々、どれだけ自分をいじめてしまっているのかをまずは自覚しよう！
結構な頻度かも。
そして自分に謝ってあげよう。
「ごめんね」って。
そうつぶやくだけでいいから。
まずは自覚から。
今月、1回目の連続講座である【END LESSON】が終了します。
【END LESSON】とは？→
4月から2回目を土曜日開催でスタートさせます！
またご案内します。
【END LESSON】の説明会を兼ねたお茶会も開催する予定です。
こちらに登録（無料）して、案内を待っててね( ´ ▽ ` )ﾉ
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