山田式本物のスロートレーニング 山田豊治 真実の体験談

もう少し体脂肪を減らしたい！

山田豊治さんの「山田式本物のスロートレーニング」
体脂肪を下げるベストの方法は筋肉をつけること
このスロートレーニングの秘密を全て公開した
DVDっていっているけれど・・・

本当の効果が知りたくて、
口コミサイトや２ｃｈ（２ちゃんねる）を
見ているところ。

⇒こんな感想も？確認してみる

今、あなたに必要なのは、
現在の生活の状況で
楽に実行して、
続けることが可能なトレーニング方法なのです。

「体脂肪率は２パーセントも低下しました。
何十年もトレーニングしていたのですが、
生涯のベストシェイプになりました。」
っていってる人もいるんだね。

「山田式本物のスロートレーニング」の内容

心にも良い効果があります。
7分間、トレーニングだけに集中するので、
フロー（幸福感に溢れ、ひとつのことに集中した状態）になれます。

自宅で自分で解決できるならいいよね。

良い結果が出ればいいなぁ～