くう ねる あそぶ レッスン
お客様に、よく聞かれることがあります。
「断捨離でこれまで、一体どれくらいの不要品が出ましたか？」
答えは・・・、
「トン単位です(^^ゞ」
ごきげんさまです。
やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。
今住んでいるマンションへ引っ越してきて、今年で１５年目になります。
引っ越してきた当時は、整理・収納にどっぷりハマっていました。
手に入ったモノ全てを収納、保管していたので、引っ越し荷物は莫大な量でした(^^ゞ
そして、それから数年後に断捨離に出会い、実践を開始したのです。
何より、一番断捨離が進んだのは、断捨離トレーナー講習生の時でした。
自宅訪問という最後のテストがありましたから(^^ゞ
けれど、今振り返ると、よくあれだけの大量のモノを、出していったものだなぁと思うのです。
多分、引っ越してきた時に持ってきた荷物、半分以上は断捨離しましたから。
断捨離がうまくいく実践のポイントはいくつかあります。
＊ハードルの低いモノからやる。
＊小さな範囲をやり切って、一点突破、達成感を味わう。
＊加点法の思考で取り組む。
＊お仲間を作って一緒に楽しくやる。
この中の、加点法の思考の力が私の場合は大きかったのです。
今思うとおかしいのですが、私は自分が大量のモノを持っているとは思っていなかったのです。
おめでたいこと！
だから、「これだけ断捨離したのに、まだまだモノがあるわ！」
と思ったことが一度もなかったのです(笑)
「今日はこれだけやったんだ～、スゴイなぁ」
と、毎回自分を素直に褒めることができたのです。
そして、たくさんあると思っていないので、
気持ちのハードルがいつも低い、低い。
すぐに、ちゃちゃっと始められたのです。
だから、やっぱり断捨離の実践には、
加点法の思考が大切だと、確信しています。
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レッスン オトナが、キュンとくる。
青山佳奈美ピアノ教室でございます
私のフォロワーさん達❤️皆さんどうぞ❤️
こちらです
花、幸、みあ&まると、3つとも入賞させて頂きましたが🏆今回は流石に無理
💧
ようやく出て来たと思ったら、ベッドの下💦
シャーっ‼️‼️
あおん。あん。おん。
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まるをご心配頂きありがとうございます
)必至なにゃんこん。
ピアノの上で、怒る花ちゃん
こちらも、変顔みあちゃん🤪
北海道ミュージックフェスティバルが開催されます。みんな！頑張って、魅力的な演奏🎹をイメージして頑張りましょうね‼️✨✨
✨✨まるの代わりに、ピアノレッスンルームで、花ちゃんが膝抱っこに来てくれました
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のお笑い寝ーレッスン 転んでも泣かない
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さて！
今日はめっちゃ寒かったんですが、車移動かつほぼ室内だったので防寒しながらも重くないコーデでした^ – ^
one-piece MYU
jacket UNIQLO
bag
shoes converse
muffler 楽天
ワンピースはMYU❤︎
バックフレアデザインです！
1枚でコーデが完成するワンピースです(^^)
しかもこれ、裏起毛でめちゃ暖かいです！
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このタイツめちゃくちゃ暖かいし、かなりフィット感が良くて履いてて引き締まってる気がして私はすごく好みです＾＾
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レオパードバッグはです^ ^
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GジャンはUNIQLOで購入しました！
これは、実際に店舗で試着したときにXLに決めました^ – ^
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3,990円+消費税
※価格は時期によって変更する可能性がございます。 UNIQLO
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分厚いニットなどを着てももたつかないし、ゆとりがあるので肩を落としてゆったり着られます^ – ^
濃紺の色も気に入ってます❤︎
リングは4連パールを♪
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イヤリングはコットンパールを付けました(^.^)
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この姿で二人で遊んでる姿みたら長男もまだまだ幼いなぁ〜(о´∀`о)
では、今日も最後まで見てくださってありがとうございました！
いつも本当に感謝しています^ ^
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レッスン 関連ツイート
待ちに待った解禁からすぐにライブ^_^
嬉しい事が立て続けだし頑張ったからこそのはしゃぎっぷり可愛いと思うと同時に嬉しく思います^_^
多分僕は明日観る事が出来ないかと… https://t.co/9NOeaMwHfz
熱気をそのままに、早速踊ろう✨
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レッスンお疲れ様だよう🧸💡