グッドモーニングで軽やかに
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久しぶりの土曜フラックス。
ストレッチからの、グッドモーニング。
リバース・ランジからの、
ラテラル・ランジ(汗)
からの、けんすい(汗)
土曜に来ても、優しさのカケラもないわ(涙)
「戸賀さん!今日で今週2回目ですから!」
た、確かに。
旨いもん食う資格ないわな。
で、ベントオーバーロウ。
腕立て伏せ終えたら、
そのままの姿勢でダンベルを引くジェネレーターロウ。
ジャンケンで勝てば5往復、負ければ10往復。
1勝2敗(汗)
〆は、インクライン・ダンベルカール。
明日、名古屋のナディアパークで、
CPFU×ゼビオの参加型イベントがあります!
フラックスのドSトレーナー、大吾と、
力斗、新海が行きます!
参加無料!
参加資格もなし!
皆さんぜひ!
俺は、行けないけど(笑)
フラックスから見えるエネオス。
俺のメルセデスE、洗車、満タンを頼んだ。
「もう終わってます!」
スマホが鳴った、やべ(汗)
ぴかぴか!
って、ここはメルセデスだらけだな。
ん?雲が黒いぞ(汗)
成國先生の紹介制治療院までまだ時間あるな。
練習行くには中途半端な時間だ。
フラックス
トガブロ。は、トガの日記。
ラグブロ。は、ラグジュアリーなブログサイト。
リッチなゴルファーのためのメディア「ブルーダー」は、1周年!
ナノ・ユニバース メンズディレクターも兼任
B.R.ONLINE「トガオシ。」
イタ〜リアンなヒルトンの戸賀別注、自信作です!
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プレミアムなボディソープAGICAを愛用中
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以下、戸賀の著書です。
『結果を出す男は「飲み会」 で何をしているのか?』
『結果を出す男はなぜ「服」にこだわるのか?』
『デキる男の正解美容』
泣けるグッドモーニング
春分の日のグッドモーニングにて、桜色のワンピースを着用させていただきました
外は寒い雨&雪ではございますが、春はもうすぐそこ
ワンピース
Kay me
@kaymetokyo
ピアス、ネックレス共に
@room×601
シューズ
DIANA
@dianashoespress
グッドモーニング 関連ツイート
昨日は充実した休みだったなー。
今日から2勤も頑張れるってもんだよね
フォ━━━━ヽ(゚∀゚ )ノ━━━━!!!!
さーてっと、
今日も一日頑張るっきゃないっしょ!!! https://t.co/9xniUouyuq