都心で新しい自分が始まる
ブログでもワクワクな写真を沢山見せていただきました。
ありがとうございました♡
スマホやパソコン、タブレットなど
開けば各地の美しい風景。
こんなにも多くの人を虜にするなんて～(*^.^*)
目に映る木々の色づきが絵画のごとく、なんとも言えない。
心の奥深くが、ジュワ～と熱くなる。
知らぬまに口元が緩んでいたりしてね……
自然がもたらす感動の時間って最高。
( *´艸｀)
そんなこんなで、私も行って来ましたの
そこで、写真を数枚だけご披露
カメラの心得は、ひとつもございませんが……(#^.^#)
立川市にある国営昭和記念公園
その高さも圧巻。
自然界の赤の美しさには言葉を失います。
こんなにも赤い色が素敵だなんて。
赤い色が似合うのは、モミジとポストぐらいだよね( *´艸｀)
こんな話をしたあとは、仲間と久しぶりに新宿へ。
夜の歌舞伎町をぐるりとしたのでした。
そして都心のオアシス 日比谷公園の昼休み風景。
皇居近くにある公園、周辺はオフィスビル。
この日、約１時間半の長～い昼休みをいただき、小走りで行って来ました。
(#^.^#)
日比谷公会堂の前を通り、にれのき広場、第二花壇方面へ。
第二花壇の大きなソーラー時計が、穏やかに時を刻みます。
第二花壇を前に、ベンチではお弁当やおにぎり🍙で、のんびりとランチタイム。
場所取りするなら早めに行かなきゃ～って感じのオフィス街です。
周辺の飲食店では、１１時すぎからランチタイムが始まります。
それだけ多くの人が働いているので、行列もお昼の光景。
日比谷公園内にある洋風レストラン「松本楼」の前の紅葉
雲形池の周辺
私は雲形池周辺のベンチで、この景色を見ながらモグモグタイム。
本日のランチ☀️🍴
巷で話題のおにぎり🍙
なかなか買えなかったローソンの「悪魔のおにぎり」を初めてゲットできた。
天かす、青のりの匂いが「たこ焼き」を思わせる。
つかの間の自然とのふれあいにサヨナラし、
ビルの間を駆け足で職場に戻りました。
ビルに囲まれての日々の暮らしです。
が、私は、この都会の暮らしが結構好きです(*^^*)
１年に１度だけの、季節特有の姿………って
なんだか心にグッと来ます。
お誕生日
お誕生日も１年に１度だけ
生まれてからのことを思うと、１年１年色々あったよね。
元気にお祝いできることが当たり前ではなく、
とても幸せなことなんだと思えてくる。
１２月２日
今日は、SUPERNOVA ユナクの Birthday
おめでとう
過ぎた全ての時間が宝物。
超新星としてデビュー、事務所を離れてSUPERNOVAに改名、
リーダーとして、新事務所設立で社長としての重責も担う人生。
その胸中は……どのような思いで過ごしているのでしょうか。
そして、韓国で活動できるようになった。本当に良かった。
さらに笑顔あふれる日々が待っていますように。
以下、記事お借りしました。
SUPERNOVA ユナク、韓国活動を再開した感想を伝える「久しぶり…とても緊張する」
|
SUPERNOVAのユナクが韓国活動を再開した感想を伝えた。
30日の午後、ソウル陽川（ヤンチョン）区木洞（モクトン）SBSホールでSBS新週末ドラマ「運命と怒り」（脚本：カン・チョルウン、演出：チョン・ドンユン）の制作発表会が開催され、チュ・サンウク、イ・ミンジョン、ソ・イヒョン、イ・ギウ、SUPERNOVA ユナク、元AFTERSCHOOL パク・スアが出席した。
カン・ウィゴン役を演じるユナクはこの日「本当に久しぶりに韓国で活動することになって嬉しい。とても緊張している」と話した。
続いて「僕がORANGE CARAMELのファンだったので、スアさんとラブラインを演じることができて幸せで、イ・ミンジョン姉さん、ソ・イヒョン姉さん、チュ・サンウク兄さん、イ・ギウ兄さんと共演できることも幸せだ」と冗談を言った。
そしてSUPERNOVAのファンについて言及し「何人が残っているのか分からないが、もっと一生懸命やっていく」と覚悟を伝えた。
「運命と怒り」は、自分の運命を変えるために一人の男を愛する女と運命だと思ってその女を愛する男、目的のために男を手に入れようとする女と復讐心でその女を取り戻そうとする男という、4人の男女のすれ違う恋と怒りを描くリアリティあふれる激情メロドラマで、韓国で12月1日の午後9時5分に初放送される。
記者 : イ・イェウン、写真 : ハン・ヒョクスン
お誕生日には、この歌を………♪
超新星「キミのBirthday」
♪おめでとう キミが生まれた
この日この時が特別な１日になって
またキミは綺麗になる
来年の今日も再来年も
その先の今日も寄り添って
変わらず二人で
キミの誕生日迎えたいね
本日、お誕生日を迎えられた方も
過去にお誕生日を終えられた方も
この先お誕生日を迎えられる方も
その日は、１年に１度の嬉しい日であってほしい。
春はあけぼの、夏は都心
ご訪問くださりありがとうございます♩
東京都心で１人暮らし
丸の内で働いている私服勤務の内勤事務OL♡
＊ My Date＊
身長 156cm トップスS スカートXS/S
アプワイザーリッシェ・ジャスグリッティーを
使ったキレイめ可愛いコーデがメインです
＼LINE＠登録者数100名以上
／
･全体公開しない秘密のお話
･note割引価格での先行発売のご案内
をゆる～いペースで配信中
女性用コンテンツのため女性にのみ返信致します
先日有給をもらって美容院へ
次の予定まで時間があったので
お昼食べてないし
どこかでランチしよ～と
行ったことないカフェを検索していたら
いい感じのカフェレストランを発見
という
車のレクサス関連のお店のようです
（車はかなり疎くすみません…笑）
1Fはカフェ
2Fはレストラン。
ランチがしたかったので2Fへ
階段もオシャレです
ランチは
・お肉
・お魚
・お野菜
・パスタ
・カレー
とあったのですが、
パスタにしました
サラダと小鉢もついていて
1,100円
美味しかったし
表参道でこの価格でランチをいただけるのは
結構珍しいかな、と思います
窓際のお席を案内してもらえたので
明るくて外も見れて良かったです♪
店内は
1つ1つの席間が結構あいているので
席数は多くないのですが、
お一人様も多く
（平日だったからかもしれませんが）
1人でも大丈夫でした
2週間に1回メニューが変わるみたいなので
また1人で表参道ランチ行く時は
ここに行こうかな
ランチは16:30ラストオーダーなので
良心的です◎
ではでは
本日もお付き合いくださり
ありがとうございました
更新の励みになります♩
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↓↓
都心人気のコレクション
この前、お仕事で撮影現場へ行った時にも差し入れにあったモデルさん達に人気のある美容によいスイーツを紹介
【ブリスボール / FOOD JEWELRY（フードジュエリー）
ブリスボールってなあに？
No Sugar（砂糖なし）
No Gluten（グルテンフリー）
No Additives（添加物なし）
をコンセプトとする、「罪悪感ゼロ」のギルトフリースイーツです。
ヨガを行う人たちを中心に広まっています
HPより
ナッツやドライフルーツ、スーパーフードを混ぜて丸めている小麦粉不使用のスイーツなんです。
はちみつやメープルシロップなどの甘味料、見た目で一瞬チョコレート！？って思いそうですが、チョコレートも使っていません
種類により違いますがブリスボール（12g/個）は、カロリーが約50kcal、糖質は約5gです
丸くてなんか見た目も可愛いですね
クリスマス限定のセットを購入しました
プロテインボールっていうプロテイン入りのもあるんですよね！運動前にもよさそー！
クリスマス限定の内容はこちら
●内容：8種類×1個
・カカオ× カカオニブ
・イチジク×くるみ
・アプリコット×カシューナッツ
・抹茶 × パンプキンシード
・ベイクトキヌア×カカオ
・クランベリー×サンフラワーシード（シーズナル）
・ホワイトチアシード×カカオ（シーズナル）
・アマニボール（シーズナル）
デーツペーストってなんぞやwですが。なんか良さそうですよねw
着色料も入っていないのにこんなにカラフル
ドライいちじくらしきものが見えます
こちらの写真はHPより
忙しい朝や、小腹がすいた時、パーティに。
差し入れにも確かにばっちりな気がする〜
チョコじゃないので、手がベタベタに汚れないのもポイントですね。
砂糖を使っていないのに自然なフルーツの甘さを感じますよ♪
グルテンフリーなのにパサパサもしていません！どちらかというとしっとり。
美味しいのにまさに体のメンテナンスフードとも言えるブリスボール。
オーストラリアが発祥らしいですが、気軽に買えるようもっとこんな体にも美容にも良いスイーツが色々な場所にコンビニ並みに増えるといいな
ホームページだけでなく渋谷ヒカリエにも常設ストアがあります。
◆渋谷ヒカリエストア （常設ストア）
・住所： 東京都渋谷区渋谷2丁目21-1 渋谷ヒカリエ ShinQs B2階
（最寄り駅：JR/東横線/半蔵門線/田園都市線/銀座線/副都心線の「渋谷」駅から直結）
・営業時間：10：00～21：00
・TEL：
◆公式通販／オンラインショップ:
ご馳走さまでした
そういえばヘアメイクさんが言ってた。
日本のモデルさんよりも海外モデルさんの方がこういう食べ物にはすごい気を使っている人が多いんだとか。
あと自販機のコーヒーとか絶対飲まないと聞きましたw
へー。
・・・たまに飲みたくなりますけどね
今ポーラの美容液、次リピするか悩み中
日焼け止め実験について（アメンバー限定記事です）
➡︎
➡︎アメンバー申請は
※お初な方は申請時コメントかメッセージが欲しいな〜です
※承認されない！という方はおすずが見落としてしまっているかもしれません。
お手数ではございますがひと声おかけ頂けると幸いです。
※メッセージを受け取らない設定の方にはメッセージが返信出来ていません。
都心の通販特設コーナーが大好評、様々なニーズに応える特価商品がずらり揃ってます
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都心の貴方に合った通販ショップを検索紹介、ただ今、大特集中です
こんにちは。
新宿で大好きな彼に愛される手作りアロマ香水教室クラリクララの明田（みょうだ）るみです。
このところ、週末は夫とデートを楽しんでいます＾＾
元々仲良しで一緒に過ごしてはいましたが、最近あえて始めたのが「前もってデートプランを立てる」こと。
平日勤務の土日休みで働く社会人にとって、近々に楽しみな予定があることはストレス対策にもいいんですって！
ということで、夫のストレスケアも兼ねて（笑）今週は紅葉狩りをしてきました！
訪問したのは、目白庭園。
池に映る景色も綺麗〜！
こちらは自宅から何と徒歩で行けちゃう近さです。
こんなに近くに、こんなに素敵な紅葉スポットがあったとは！
日中の入園は無料です。
門を入ると、目の前には趣のある景色が。
黄色やオレンジの紅葉がたくさん。
見る角度によっては一面真っ赤。
秋晴れの青空に赤い紅葉が美しい。
お花も咲いていました＾＾
ボケの花かな？違うかな〜。
園内には四季折々の庭園の写真が展示されていて、フォトコンテストも開催されていました。
どれも素敵で迷っちゃいましたが、投票してきました〜！
実は私の母校は、目白駅の目の前にある学習院大学。
4年間も目白に通っていたのにこの庭園を知らなかったことが、ちょっと悔しいくらい素敵な場所でした！
本日12月2日までは、夕方から21時まで素敵なライトアップも実施されるそうです。（入園有料）
お時間があれば、ぜひ足を伸ばして見てください。
デートにもオススメです！
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
新宿で大好きな彼に愛される手作りアロマ香水教室
クラリクララ 明田るみ
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5日間で恋の負けパターンから抜け出しましょう！
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◆営業時間 10時〜17時
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