あがり症改善プログラム この教材を使ったら、 人前で堂々と話せる 2024/8/15 あがり症改善プログラム 先日、社内の朝会で 3分スピーチを担当することになった私。 今まで誰にも言っていませんが、 私、極度のあがり症なんです。 3...