「簡単すっきりファスティング」って有名だよね。
でも、教材には本当に再現性あるの?
本プログラムはオンラインで行います
ファスティングは普通はツラいです。
そこで最も効果的なのが、
「みんなで一緒にやる」ということです。
同じように頑張っている人たちと励まし合えば、
ずっとずっと挫折しにくいのです
2ch(ちゃんねる)では、
いろいろ書かれているみたいだけど
口コミを読むと悪くない感じもするし・・・ウーン。
一時的に食事制限を行うことにより
消化器官を休めて本来の自己治癒力を回復させ、
私達の体に溜まったものを
デトックス(解毒)することで腸内環境を改善し、
健康的なスッキリした体に生まれ変わる。
それがファスティング(断食)です。っていうのは、大げさかも。
でも、効果を実感している人がいるってことは
本物なのかなー