ダイエットと復縁の意外な共通点

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僕も経験したけれど

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復縁最強伝説

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おはようございます晴れ

今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます
祈る

今日もとっても

気持ちの良いお天気のハワイですラブラブ

あなたは、どのような朝を
過ごしていらっしゃいますか?

元気なあなたも、

カラダがだるいあなたも

おもいっきり伸びをして深呼吸~キラキラ

をして

心にもカラダにも

プラスのエネルギーを充電しましょう!

パワーチャージストレッチのやり方は⇒ 

今日は


心が軽~くなる12月のエッセイ

をご紹介しますね。

「大したことじゃないよ」
「どんまいどんまい」
「そんなこと気にすることないよ」
「平気よ」「悩むことないよ」
「わすれちゃいなよ」「大丈夫よ」……。

そんなふうに言われれば言われるほど、

「私は大丈夫じゃないのに……」
「なんで無責任にそんなこと言うの?」
「あなたと私は違うのよ」
「あなたには、私の気持ちなんてわからない」
「最初から恵まれている人にはわからない」
「ずるい。私ばっかりなんでこうなの」

などなど、
心の奥ではこんな声が聞こえているかもしれません。

大丈夫ではない時、
不安な時って、
周りからの声は、
あなたの心には届きません。

あなたの心の扉は閉じてしまっているから。

それは、自分を守るために
無意識に閉じてしまっているの。

こんな時は、
あなた自身が、
あなたの心に向かって、
「あなたの気持ちはわかっているよ」
って言ってあげて。

あなたが、
周りの人に
わかってもらえないと感じる気持ちは、

潜在意識からのメッセージでもあるの。

あなたが潜在意識のことを
わかってあげていないことを、
潜在意識が叫んでいると
感じてみるといいかもしれません。

「もっと私を見て。もっと私にかまって。苦しいよ。不安だよ。安心したいよ。助けて」。

こんなふうに、
あなたの潜在意識が
あなたにSOSを出しているかも。

潜在意識は、
あなたの思考を現実にするスペシャリストです。

あなたの思考を現実にする
魔法使いのような潜在意識は、

あなたから、
「すばらしい! がんばっているね、すごいね。いつも一緒だよ。大好きだよ」

そんなふうに言ってもらいたいかも。

あなたが、
潜在意識のことを認めてあげると、
あなたも周りの人から認められ始めます。

あなたが不安な時は特に、
あなたの潜在意識があなたに
訴えていると感じてみて。

「大好きよ」「大丈夫だよ」
そんなふうに、
あなた自身に(潜在意識に)伝えてあげてね。

優しく、ゆっくり、
お風呂に入っている時や、
髪の毛を乾かしている時や、
一人の時間の時、
あなたの潜在意識に
あなたが言われたい言葉をかけてあげてね。

あなたは大丈夫!
周りの人が言っている声は、
あなたの潜在意識からの叫び。

あなたが感じることも、潜在意識からの叫びです。

まずは、あなた自身が、
あなたの心(潜在意識)に優しくしてあげてね。

自分を認める自分の気持ちを認める潜在意識
認める
信じる

です。

毎日、
あなたはあなたの潜在意識から
守られています♡

自分を認める ということは

自分の気持ちを認めている ということ。

そして

自分の気持を認めている ということは
潜在意識を認める ことになり、

潜在意識を信じている ことになります。

なんだか

うまくいかないな~と感じるときは、
自分の気持ちを一つずつ認めてあげてね。

自分の気持ちを認めるというのは
難しく考えなくて
大丈夫

今何を考えていたか
何を感じていたか を、

紙に書き出してみてウインク

そして
自分の気持ちひとつひとつを
「そっか~そんな風に思っていたんだね~」
「わかったよ~つらかったね」
「さみしかったね」
「うんうん。もやもやするよね」

そんなふうに、
自分の気持ちをうけとめてあげて。

それが
自分の気持ちを認める ということ。

かんたんでしょ?

自分の気持ちを書き出して
認めて、
教えてくれた潜在意識に
「ありがとう」をつたえて
潜在意識を味方につけましょうね~。

あとは、笑顔でね♡

笑顔には

素晴らしいプラスのパワーがあります♪

今日も素敵な一日を~♪

ベル最後までお読みいただきありがとうございましたベル

今日から続く毎日が あなたにとってすばらしい日でありますように・・・・

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復縁学概論

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今日からあなたは、新しい一日をスタートできます
キラキラ

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今日も、
おもいっきり伸びをして深呼吸~
キラキラ

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なんだかうまくいかない時、
つらい時、
苦しい時、

悲しい時・・・。

こんなときは、

いやなことばかりに
気持ちがいってしまって

苦しい気持ちから 
なかなか離れられないかも・・。

こんな時は無理しないで祈る

そしてそっと

自分の潜在意識に
「ありがとう」を言ってみて。

たとえば

「いつも一緒にいてくれてありがとう。」

「大好きよ。いつも思考を現実化してくれてありがとう。」

「私の味方でいてくれてありがとう。」

「楽しい現実をくれてありがとう」

「いろいろ現実を通して教えてくれてありがとう」

そして

鏡に向かって

あなた自身にも、

「ありがとう」っていってあげて。

うまくいかない時は、
自分に「ありがとう」
を言うのを忘れているかも。

たった一人の大事な自分に

「ありがとう♡」

そして周りの人にも

「ありがとう♡」

今日は「ありがとう」の日にしてみてねウインク

今日もステキな一日を~♪

ベル最後までお読みいただきありがとうございましたベル

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復縁物語

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めざす未来へーふれあい復縁

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復縁 関連ツイート

復縁かぁー
私別れたら終わりだから、

#peing #質問箱 https://t.co/zrMqbnPAPR

@Akane_0e0 その日だけ復縁!
元カノと復縁したい男性コチラ→ https://t.co/We0wtYu4kJ 元カレと復縁したい女性向コチラ→ https://t.co/uaWb1Te34A 「なんで返事くれないの?」
2期最終回の特典映像で、美咲から電話がかかってきた後いきなり猿の声が変わっててめちゃめちゃ笑いました。そっかーうれしいかーみたいな(ありがたかったです) 猿って人がどう思うかとかあんまり気にしない人だから、復縁よかったねーって周囲に見守られてても意外と気付いてないような気がする。

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