女子恋愛なら何でも揃うお店
自然派女子恋愛ナビゲーター
三浦ありさです
恋愛下手のための参考書
プロフィールは
LINE@はじめました
登録していただいた方には「恋愛コミュニケーションのコツ」をPDFでお送りしてます
また、LINE@では無料の恋愛相談を受け付けています
回答はLINE@もしくはブログでさせていただきます。
ご登録→
（IDは＠bep2136jです🌸）
毎朝起きて、
わたしはすぐ鏡を見るんですけど
昨日よりも今日、
少しでも肌が綺麗になっていたら
すっごく嬉しいんです笑
それこそ肌荒れが酷かった頃は
朝起きたら血の塊が顔についてることが
よくあったな
ブルーな気持ちで１日がはじまってました
綺麗になりたい
って各々色んな理由があると思います。
いつまでも若々しく見られたいとか
自信が持てるからとか
もちろん、男性と近距離になったときのために
というのもあるでしょう。
わたしがいつも当社比で
綺麗になり続けたい
と思うのは
舞台に立つ上で
健やかでありたいから
なんですね。
見られる側に立つからでもあるし
濃いメイクにも動じない肌にするためでもあるし
そもそも、舞台に立つことは
圧倒的に体力勝負なので
健やかな体でいることの一部に
肌のことも入っています
だから一時期はほんとーーに調べて試してを
繰り返していました！笑
その経験を活かして
を書いたりしました
簡単に実践できる
肌荒れを抑える方法を書いてます
この中で砂糖の摂取を抑える
というのがあるの
ですが
これ、食べ物(固形物)だけでは
ないんですよ。
肝心なのは
飲み物。
なんでかというと
食べ物は意識しよ！って思っても
飲み物は無意識で飲んじゃってません？笑
でもペットボトル飲料の砂糖の量は
半端ないし
スタバのフラペチーノも…
はい、お分かりだとおもいます…笑
かくいうわたしも
肌荒れマックスだったころは
TEA’S TEAの甘い紅茶が大好きで
笑
そればっか飲んでました！
でも今はほぼ水かお茶しか買わないし
甘いものが飲みたい時は
果汁100%ジュースが多いですね。
だいぶ肌が安定しているので
徹底的にやってた時よりは
飲んだりするけどね
肌荒れが〜〜
と言いながら
あまーいコーヒー
お砂糖をたくさんいれた紅茶
コーラやカルピス
ばっかり飲んでませんか
食べてないのに痩せない！とかも
同様ですよ！笑
甘くないものを飲む習慣をつけて
綺麗なお肌と体を手に入れましょう
無能な自宅警備員が女子恋愛をダメにする
自然派女子恋愛ナビゲーター
三浦ありさです
日々寒いですが、関東はすごくいい天気
わたしは２９日に仕事を納めました！
余談ですが、近所のスーパーは年始の営業をお休みするらしく、
働き方改革の影響？を感じています。
ふとした日常にも気づきがありますね。
というわけで、
２０１８年もあと１.５日くらいで終わるのですが
今年はどんな一年でしたか
そして来年はどんな一年にしたいですか
これを聞くのにはちゃんと意味があります。
人って、言葉があってこそ世界を認識できるのです。
例えば、電車、(いま電車に乗っているので笑)なら
電車という言葉があってはじめて
電車を認識している
ということです。
つまり、
ぼんやりしていて言葉になっていない目標とか
思いは
脳が認識できないということなんですね。
そこで先ほどの質問に戻るのですが
来年はどんな一年にしたいですか
という質問に、うーーーん
楽しい一年？幸せな一年？
というところまでではなく
その先、までぜひ考えてほしいのです
どんな時に楽しかったり幸せだったりするのでしょう
また、来年は彼氏をつくるぞ！
と目標を持つなら
どんな彼氏がいいか
というところまで考えみてください
そうすることで
自分でも気づいていなかった
自分の願望に気づくことがあります。
あなたがより充実した２０１９年を送れますよう
にほんブログ村
ランキング参加しています〜
ポチッと押していただけると喜びます
ランキング上位に入りたいよ〜
LINE＠やっています
三浦ありさのLINE@では
今まで恋愛が上手くいったことがない
男性を追いかけてばっかり
彼で頭がいっぱいになってしまう
女子のためのお役立ち情報
そして、役者・三浦ありさについて
お伝えします
ただいま、登録してくださった方には
「恋愛コミュニケーションのコツ」
お送りしてます
ご登録後は、スタンプを送ってください♪
PDFで送らせていただきます！
気軽におしゃべりしましょう❗️
（IDは＠bep2136jです🌸）
Instagramはじめました。
稽古の写真、わたしのオススメのもの、など
アップしていきます。
ぜひ覗いてくださいね
コチラからどうぞ
女子恋愛 青春ラジオRCC
自然派女子恋愛ナビゲーター
三浦ありさです
恋愛下手のための参考書
プロフィールは
LINE@はじめました登録していただいてスタンプか何か送っていただくと
「恋愛コミュニケーションのコツ」をPDFでお送りしてます
また、LINE@では無料の恋愛相談を受け付けています
回答はLINE@もしくはブログでさせていただきます。
ご登録→
（IDは＠bep2136jです🌸）
今働いている会社に入社した時
社内のかなり色んな人から
「噂好きの人ばっかりだから、
なんでも尾ひれがついてあっという間に噂になるよ〜」
と言われました
当時は、いやいや〜そんないい大人が
噂ばっかりするもんかなー
って思ってたんですけど
勤めてしばらく経つと
色んな人が言ってた意味がとてもよくわかってきたんですね。
「あの人はすっごく評判悪いよ」
「◯◯さんがこう言ってたよ」
「▽▽さんは昔あんなことしてたらしい」
こんな発言をすごくよく聞くようになりました。
しかも、一部しか知らないような話も
すごい短期間で色んなところに広まったりとか笑
なるほど、これが噂好きってことかー
怖い
と思ったんです。
でもなんでこんなにみんな噂が好きなのかな
と思った時に、
「暇」
という言葉が脳に浮かびました
わたしの会社は
数ある会社の中では比較的時間に余裕を持てるし
休みも自由にとれたりします。
(今後どうなるかわからないけど笑)
そう、会社に来て、18時19時には仕事終わって
帰宅
それの繰り返し
暇だから他人のこともきになるし
噂くらいしか話すことがない
って状態になるんだな
って
それで、ふと気づいたんですけど
この現象って
恋愛においてもすごい当てはまるんです。
例えば
彼氏のSNSを監視しまくる
LINEの返事が来ないと連続でバンバン送ってしまう
いつも彼がなにしてるのか考えている
ハイ、思い当たる節があるあなた笑
まあ、主にこれ昔のわたしなんですけど…
これって脳が暇な状態なんです。
自分で取り組んでることとか
時間を忘れて熱中しちゃうものとか
(もちろん仕事でもいいし)
そういうものがなくて
もう恋愛のこと以外考えることがなくなっちゃうんだよね
だから、噂好きの人たちみたいに
他人の情報ばかり気になってしまう。
噂がなんの意味もなさないように
彼氏のSNSも本当は見る意味ないんだよね。
(というか、見たっていいことはない…
変な妄想の材料にしかならない…)
そう、だから重い女になっちゃう人は
意識的に脳を忙しくしたほうがいいです。
例えば
彼との予定がはいるかも
ってわざと暇な日を作ったりしない
これやってみたいけど
彼と会う時間が減っちゃうからやーめよ
って理由でやらなかったことをやる
とにかく最初は物理的な暇を消していくと
強制的でも他のことを考える時間を増やせます
追いかけられる女と
愛される女に
脳が暇な人はまずいません
これが一番の近道ですよ
